Stressmestringskurs med:

Accenture

 torsdag 9. mai

 kl. 11:30

 KJL1

 Sushi i KJL1

Påmelding stengt.

Antall plasser: 80

Vi minner om at eventuelle fravær uten beskjed 00:00 samme dag som presentasjonen vil medføre en prikk. To prikker medfører utestengelse fra våre systemer i 4 måneder

Om arrangementet:

Accenture inviterer 1. - 5. klasse til kombinert stressmestringskurs og sushi-lunsj, torsdag 9. mai klokken 11:30-12:30. 


Benytt anledningen til å koble av en time fra eksamenslesingen og bli med på lunsj og stressmestringskurs. Kurset vil gi innsikt i hvordan du bedre kan håndtere forventninger og takle stress i eksamensperioden og andre situasjoner som krever at man må prestere. Etter kurset vil du sitte igjen med nyttige knep og tips om hvordan du kan takle stress.


Agenda:
1. God nok? En historie om prestasjonsangst, utbrenthet og det å tørre å være et helt menneske. Wenche Fredriksen vil dele sin egen historie om hvordan hun som flink pike endte opp med å bli utbrent, hvordan hun jobbet seg tilbake til arbeidslivet og hvordan hun har brukt sin egen erfaring til å skape mer åpenhet om psykisk helse og formidle viktigheten av å være menneske i all vår prakt og utilstrekkelighet.
2. Stressmestring i praksis; Hvordan håndtere stress i en krevende studenttilværelse. Arbeids- og organisasjons-psykolog Nina Skarsgård deler sin kunnskap om hva som er forskjellen på sunt og usunt stress og hvordan opplevelsen av høye krav og manglende kontroll kan håndteres. Hun deler også sine knep og tips om hvordan studenter kan takle stress.

 

Om foredragsholderne:
Wenche Fredriksen, Human Capital & Diversity Lead
Wenche har ansvar for mangfold og inkludering i konsulentselskapet Accenture. – Dette handler om å omsette våre kjerneverdier i praksis. Vi skal være en raus arbeidsplass der våre medarbeidere kan være seg selv, bli verdsatt for den de er og oppleve at de hører til.

Nina Skarsgård, psykolog, Moment Consulting
Nina jobber som arbeids- og organisasjons-psykolog med veiledning og utvikling av ansatte og ledere. Nina har tidligere også jobbet 4 år som management consultant i Accenture med endringsledelse, kommunikasjon og kompetanseutvikling. Hun holder kurs i stressmestring og work-life balance.

Om bedriften:

Accenture er et ledende globalt konsulentselskap som leverer tjenester innen strategi, rådgivning, digitalisering og teknologi. Med erfaring, spesialisert kompetanse, globale ressurser og omfattende bransjeekspertise jobber Accenture i sjiktet mellom business og teknologi for å hjelpe kunder øke sin prestasjonsevne og utvikle bærekraftig verdi for sine interessenter. Med rundt 411.000 ansatte og kunder i mer enn 120 land, driver Accenture innovasjon for en forenklet hverdag.


Hos Accenture får du mulighet til å utvikle hele deg, også på det personlige plan. Alle får bidra med – og vise – alt de er. Du blir utfordret, du får oppgaver som ligger utenfor komfortsonen. Det er lov å feile, her ligger det mye viktig læring. Du møter utfordringer på en rekke ulike områder og fagfelt, du tar all din kompetanse i bruk og lærer ny underveis. Slik får du en sjelden mulighet til å finne ut hva du liker aller best og hvor styrken din ligger, uten å måtte bytte jobb. Rundt deg vil du alltid ha eksperter, mentorer og veiledere, og et nettverk som strekker seg rundt hele kloden. Det er viktig å lære seg å manøvrere i arbeidslivet – og de beste losene finnes hos Accenture.

Har du noen spørsmål relatert til dette arrangementet?
Vennligst ta kontakt med:

Hanna Flem Bjørshol

46967294

hanna.bjorshol@teknologiporten.no

Linje / Fordypning Årstrinn
Arkitekt

1

2

3

4

5

BI

1

2

3

4

5

Økonomi og administrasjon

1

2

3

4

5

Bachelor Programmes

1

2

3

4

5

Biologi

1

2

3

4

5

Kjemi

1

2

3

4

5

Biologi

1

2

3

4

5

Bioteknologi

1

2

3

4

5

Biopolymerkjemi og biokjemi

1

2

3

4

5

Molekylærbiologi

1

2

3

4

5

Systembiologi

1

2

3

4

5

Bygg- og miljøteknikk

1

2

3

4

5

Bygg og anlegg

1

2

3

4

5

Bygg- og miljøteknikk

1

2

3

4

5

Konstruksjon

1

2

3

4

5

Vann og miljø

1

2

3

4

5

Veg, transport og geomatikk

1

2

3

4

5

Datateknologi

1

2

3

4

5

Data og informasjonsforvaltning

1

2

3

4

5

Intelligente systemer

1

2

3

4

5

Komplekse datasystemer

1

2

3

4

5

Software

1

2

3

4

5

Spillteknologi

1

2

3

4

5

Det humanistiske fakultet

1

2

3

4

5

Det medisinske fakultet

1

2

3

4

5

Dronning Maud

1

2

3

4

5

Elektronisk systemdesign og innovasjon

1

2

3

4

5

Akustikk

1

2

3

4

5

Innvevde systemer

1

2

3

4

5

Krets- og systemdesign

1

2

3

4

5

Nanoelektronikk og fotonikk

1

2

3

4

5

Signalbehandling og kommunikasjon

1

2

3

4

5

Energi og miljø

1

2

3

4

5

Elektrisk energiteknikk og smartnett

1

2

3

4

5

Energi- og prosessteknikk

1

2

3

4

5

Energiplanlegging og miljøanalyse

1

2

3

4

5

Fakultet for økonomi

1

2

3

4

5

Samfunnsøkonomi

1

2

3

4

5

Fakultetet for samfunnsvitenskap og teknologiledelse

1

2

3

4

5

Fysikk

1

2

3

4

5

Fysikk og matematikk

1

2

3

4

5

Biofysikk og medisinsk teknologi

1

2

3

4

5

Industriell matematikk

1

2

3

4

5

Teknisk fysikk

1

2

3

4

5

Geologi

1

2

3

4

5

Arktisk geologi

1

2

3

4

5

Bergrunns- og ressursgeologi

1

2

3

4

5

Miljø- og geoteknologi

1

2

3

4

5

Helse, miljø og sikkerhet

1

2

3

4

5

Industriell design

1

2

3

4

5

Interaksjonsdesign

1

2

3

4

5

Produktdesign

1

2

3

4

5

Industriell kjemi og bioteknologi

1

2

3

4

5

Bioteknologi

1

2

3

4

5

Kjemi

1

2

3

4

5

Kjemisk prosessteknologi

1

2

3

4

5

Materialkjemi og energiteknologi

1

2

3

4

5

Industriell økonomi og teknologiledelse

1

2

3

4

5

Datateknologi

1

2

3

4

5

Energi og miljø

1

2

3

4

5

Marin teknikk

1

2

3

4

5

Master i helse, miljø og sikkerhet

1

2

3

4

5

Produktutvikling og produksjon

1

2

3

4

5

Informatikk

1

2

3

4

5

Data- og informasjonsforvaltning

1

2

3

4

5

Intelligente systemer

1

2

3

4

5

Komplekse datasystemer

1

2

3

4

5

Software

1

2

3

4

5

Spillteknologi

1

2

3

4

5

Ingeniørvitenskap og IKT

1

2

3

4

5

Geomatikk

1

2

3

4

5

Konstruksjonsteknikk

1

2

3

4

5

Marin teknikk

1

2

3

4

5

Petroleumsfag

1

2

3

4

5

Produksjonsledelse

1

2

3

4

5

Produktutvikling og materialer

1

2

3

4

5

International Master's Programmes IVT

1

2

3

4

5

Environmental Engineering

1

2

3

4

5

Geotechnics and Geohazards

1

2

3

4

5

Global Manufacturing Management

1

2

3

4

5

Hydropower Development

1

2

3

4

5

Industrial Ecology

1

2

3

4

5

Marine Coastal Development

1

2

3

4

5

Marine Technology

1

2

3

4

5

Maritime Engineering

1

2

3

4

5

Natural Gas Technology

1

2

3

4

5

Petroleum Engineering/Petroleum Geosciences

1

2

3

4

5

Reliability, Availability, Maintainability & Safety

1

2

3

4

5

Sustainable Energy

1

2

3

4

5

Kjemi

1

2

3

4

5

Kommunikasjonsteknologi

1

2

3

4

5

Kybernetikk og robotikk

1

2

3

4

5

Energi og prosesstyring

1

2

3

4

5

Medisinske og biologiske systemer

1

2

3

4

5

Roboter og fartøystyring

1

2

3

4

5

Tilpassede datasystemer

1

2

3

4

5

Lektorutdanning

1

2

3

4

5

Marin teknikk

1

2

3

4

5

Driftsteknikk

1

2

3

4

5

Marin hydrodynamikk

1

2

3

4

5

Marin konstruksjonsteknikk

1

2

3

4

5

Marin kybernetikk

1

2

3

4

5

Marin prosjektering

1

2

3

4

5

Marine ressurser og havbruk

1

2

3

4

5

Marint maskineri

1

2

3

4

5

Undervannsteknikk

1

2

3

4

5

Master Programmes OTHER

1

2

3

4

5

Applied and Engineering Mathematics

1

2

3

4

5

Coastal and Marine Engineering and Management

1

2

3

4

5

Eiendomsutvikling og forvaltning

1

2

3

4

5

Electric Power Engineering

1

2

3

4

5

Elektronikk

1

2

3

4

5

Embedded Computing Systems

1

2

3

4

5

Energibruk og energiplanlegging

1

2

3

4

5

Entreprenørskolen

1

2

3

4

5

European Wind Energy Master

1

2

3

4

5

Fysisk planlegging

1

2

3

4

5

Helse, miljø og sikkerhet

1

2

3

4

5

Industriell kybernetikk

1

2

3

4

5

Information Systems

1

2

3

4

5

Innovative Sustainable Energy Engineering

1

2

3

4

5

Light Metals, Silicon and Ferroalloy Production

1

2

3

4

5

MSc Chemistry

1

2

3

4

5

MSc Molecular Medicine

1

2

3

4

5

MSc in Biology

1

2

3

4

5

MSc in Chemical Engineering

1

2

3

4

5

MSc in Environmental Toxicology and Chemistry

1

2

3

4

5

Matematikk

1

2

3

4

5

Medical Technology

1

2

3

4

5

Polymer Technology

1

2

3

4

5

Project Management

1

2

3

4

5

Reliability, Availability, Maintainability and Safety

1

2

3

4

5

Security and Mobile Computing

1

2

3

4

5

Sustainable Architecture

1

2

3

4

5

Sustainable Urban Transitions

1

2

3

4

5

Telematics - Communication Networks and Networked Services

1

2

3

4

5

Urban Ecological Planning

1

2

3

4

5

Matematikk

1

2

3

4

5

Materialteknologi

1

2

3

4

5

NTNU Bachelor

1

2

3

4

5

Byggingeniør

1

2

3

4

5

Dataingeniør

1

2

3

4

5

Elektroingeniør

1

2

3

4

5

Fornybar energi

1

2

3

4

5

Logistikkingeniør

1

2

3

4

5

Maskiningeniør

1

2

3

4

5

Materialteknologi

1

2

3

4

5

Olje- og gassteknologi

1

2

3

4

5

Økonomi og administrasjon

1

2

3

4

5

Nanoteknologi

1

2

3

4

5

Bionanoteknologi

1

2

3

4

5

Nanoelektronikk

1

2

3

4

5

Nanoteknologi for materialer, energi og miljø

1

2

3

4

5

Norges Kreative Fagskole

1

2

3

4

5

Petroleumsfag

1

2

3

4

5

Petroleum boreteknikk

1

2

3

4

5

Petroleumsgeofag

1

2

3

4

5

Petroleumsteknologi

1

2

3

4

5

Produktutvikling og produksjon

1

2

3

4

5

Energi-, prosess- og strømningsteknikk

1

2

3

4

5

Industriell mekanikk

1

2

3

4

5

Produksjons- og kvalitetsteknikk

1

2

3

4

5

Produktutvikling og materialer

1

2

3

4

5

Project Management

1

2

3

4

5

Civil Engineering

1

2

3

4

5

Industrial Engineering

1

2

3

4

5

Production and Quality Engineering

1

2

3

4

5

Samfunnsøkonomi

1

2

3

4

5

Statsvitenskap

1

2

3

4

5

Tekniske geofag

1

2

3

4

5

Ingeniør- og miljøgeologi

1

2

3

4

5

Mineralproduksjon og teknisk ressursgeologi

1

2

3

4

5

Undervannsteknologi

1

2

3

4

5

Drift og vedlikehold

1

2

3

4

5

Marin undervannsteknologi

1

2

3

4

5

Undervannskontrollsystemer

1

2

3

4

5